• Senin, 24 Januari 2022

Atasi Hidung Tersumbat tanpa Obat-obatan, Salah Satunya Mandi Air Hangat

- Senin, 22 November 2021 | 11:31 WIB
Kondisi Hidung Tersumbat/Pikiran Rakyat
Kondisi Hidung Tersumbat/Pikiran Rakyat

Edisi.co.id - Dalam situasi musim hujan seperti saat sekarang ini, seringkali kesehatan alami gangguan. Salah satunya hidung tersumbat yang membuat kondisi tidak sedang baik.

Namun, cara mengatasinya bisa dilakukan tanpa obat-obatan loh!.

Penasaran! Yuk simak selengkapnya:

1. Jaga suhu tubuh tetap hangat

Kedinginan bisa menyebabkan hidung mudah tersumbat. Jika sudah terjadi, usahakan tubuh Anda tetap hangat, terutama saat tidur.

Baca Juga: Menang 3-2, Inter Milan hanya Berjarak 4 Poin dengan Napoli

2. Gunakan Humidifier

Menghirup udara lembab dan hangat bisa mengatasi hidung tersumbat.

Uap hangat mampu membantu mencairkan lendir di rongga hhidung yang menjadi penyebab hidung tersumbat.

3. Minum air yang banyak

Meminum air putih disarankan untuk menghilangkan hidung mampet.

4. Keluarkan lendir

Menghirup ingus (lendir di hidung) justru akan menambah hidung mampet. Jadi usahakan untuk lendir dikeluarkan.

Baca Juga: Sambut Hari Guru, Al-Iman Selenggarakan Webinar

5. Mandi air hangat

Dengan mandi air hangat, lendir di hidung bisa dengan cepat cair dan hilang.

Halaman:
1
2

Editor: Ilham Dharmawan

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Inilah Gejala Dari Omicron

Senin, 24 Januari 2022 | 19:19 WIB

Cara Cepat Untuk Tidur

Sabtu, 22 Januari 2022 | 11:46 WIB

Apa Obat Paling Berbahaya di Dunia?

Jumat, 21 Januari 2022 | 18:19 WIB

Bagaimana Ponsel Anda Mengubah Anda?

Jumat, 21 Januari 2022 | 13:56 WIB

Kenapa Kita Susah Inget Kenangan Saat Bayi

Jumat, 21 Januari 2022 | 13:20 WIB

Prinsip Ekuilibrium

Jumat, 21 Januari 2022 | 10:06 WIB

Satu Hari Berapa Liter Air Yang Harus Kita Minum?

Kamis, 20 Januari 2022 | 19:39 WIB

Kapan Sistem Penanggalan Dimulai?

Kamis, 20 Januari 2022 | 19:25 WIB

Sampai Berapakah Tinggi Badan Manusia?

Kamis, 20 Januari 2022 | 19:12 WIB

Internet Mengubah Dunia

Kamis, 20 Januari 2022 | 15:10 WIB

5 Penyebab Bibir Kering dan Pecah Pecah

Kamis, 20 Januari 2022 | 13:11 WIB

Apakah Makanan Pedas Baik Untuk Kesehatan?

Rabu, 19 Januari 2022 | 16:30 WIB

Telur Puyuh, Si imut yang Kaya Akan Nutrisi

Rabu, 19 Januari 2022 | 14:57 WIB

SuperHero Asal Indonesia Yang Wajib Kamu Ketahui

Rabu, 19 Januari 2022 | 14:39 WIB
X