Edisi.co.id- Jika Anda mengalami asam lambung naik? Jangan khawatir ini ada obat herbal yang bisa meracik sendiri di rumah.
Dalam penderita penyakit itu, memicu sejumlah gejala seperti mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati.
Gejala tersebut bisa menyerang siapa saja tidak memandang usia, kemudian perlu meminimalisasinya dengan menjalankan pola hidup sehat.
Salah satu cara mengonsumsi obat herbal yang berkhasiat untuk menetralkan kadar asam lambung, sebagai berikut:
Baca Juga: Lionel Messi Enggan Jagokan Barcelona Juarai Liga Champions
1. Temulawak
Mengutip buku berjudul Khasiat & Manfaat Temulawak: Rimpang Penyembuh Aneka Penyakit karya Efi Afifah, temulawak mengandung kurkumin, minyak asiri, pati, selulosa, dan mineral yang memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh.
Salah satu manfaat temulawak sebagai tanaman herbal adalah sebagai obat maag. Temulawak mengandung selulosa yang membantu proses pencernaan.
Tidak hanya itu, temulawak juga mengandung flavanoid dan kurkumin yang berperan menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa (dinding) lambung.
Berikut bahan dan cara membuat obat herbal temulawak untuk obat maag Bahan Temulawak 30 gram Kencur 30 gram Lengkuas 30 gram Adas 1 sendok teh Kapulaga 4 butir Air 600 cc Gula aren secukupnya Anda kupas temulawak, kencur, dan lengkuas sampai bersih. Kemudian, Anda potong rempah-rempah tersebut. Anda rebus semua bahan di dalam air sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar 200 cc. Anda saring dan dinginkan air rebusan temulawak tersebut lalu minum.
Baca Juga: Hari Ini, Tercatat Nol Kematian Pasien Covid-19 di 17 Provinsi
2. Mentimun
Mentimun lazim digunakan sebagai pelengkap menu makanan. serta banyak dimanfaatkan sebagai bahan membuat minuman segar.
Faktanya, mentimun dipercaya efektif meredakan asam lambung. Melansir dari buku berjudul Atlas Tumbuhan Obat Indonesia Jilid 5 karya Setiawan Dalimartha,