Masa Remaja yang Brutal, Jadi Tantangan Tersendiri Bagi Orang Tua Untuk Menjaga Kewarasan Mentalnya

Peran Orang Tua Bagi Kesehatan Mental Anak Remajanya

Dokter Spesialis Pengobatan Remaja di Philadelphia, AS, Kenneth R. Ginsburg dalam bukunya 'Congrats You're Having a Teen' menyebut, masa-masa remaja tidak boleh dibiarkan begitu saja.

Menurutnya, pendidikan dari orang tua kepada anaknya sedari kecil, akan membentuk kepribadian sang anak secara perlahan hingga masa remaja.

Ginsburg juga berpendapat, perubahan perilaku yang terjadi pada masa remaja merupakan sesuatu yang lumrah terjadi.

Namun, kebanyakan orang tua mulai khawatir melihat sosok baru yang ada di dalam diri anaknya sejak masa remaja.

"Kita mungkin dapat melihat perubahan dalam kebiasaan anak yang berdampak besar bagi orang tuanya," kata Ginsburg dalam buku tersebut.

Fenomena Masa Remaja yang 'Brutal'

Masih dalam penelitian yang sama, fenomena perilaku remaja cenderung melawan dan sulit diatur.

Hal itu karena mereka ingin mengembangkan jati diri, menguji batasan, dan menegaskan kewenangan mereka.

Tantangan terbesarnya, adalah hal tersebut dapat membuat hubungan orang tua dan anak remajanya menjadi renggang.

Ginsburg mengatakan hal tersebut membuat peran orang tua sangat penting untuk menjaga kesehatan mental anak remajanya.

"Setiap penelitian mengatakan bahwa remaja sangat peduli dengan apa yang dipikirkan orang tua mereka," terangnya.

"Itulah faktanya. Mengetahui apa yang dialami anak setiap hari menunjukkan adanya keterlibatan orang tua, dapat berkomunikasi, dan membentuk kepribadian dirinya," tambahnya.

Meningkatkan Harga Diri

Orang tua dapat membantu meningkatkan harga diri anaknya. Sebab, harga diri membuat mereka merasa senang dengan diri sendiri.