5 Manfaat Konsumsi Bengkuang, Salah Satunya Melancarkan Pencernaan

Baca Juga: Indonesia Mempunyai Tiga Nomor Berbeda Dari Hasil Drawing Swiss Open 2022

4. Melancarkan Pencernaan

Serat yang terkandung dalam bengkuang dapat membantu proses pencernaan yang berlangsung dalam tubuh. Bengkuang mampu mengurangi risiko penyakit pencernaan seperti sembelit dan wasir.

5. Untuk Kesehatan Kulit dan Rambut

Bengkuang mengandung vitamin C, antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan kulit dan rambut saat dikonsumsi tubuh. Diketahui bahwa vitamin C dapat memperlambat penuaan dini, mengurangi kerontokan rambut, dan meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat.