Edisi.co.id - Beberapa minuman, justru memiliki kandungan gula sangat tinggi yang malah bisa meningkatkan berat badan. Untuk menurunkan berat badan bukan hanya memperhatikan asupan makanan, namun juga minuman yang diperhatikan.
Jika kamu ingin menurunkan berat badan air putih menjadi minuman solusi yang tepat bagi kebanyakan orang. Selain itu, bisa juga mengkonsumsi buah secara teratur. Pastikan saat membuat jus buah tidak menambahkan gula.
Diunggah pemilik akun bernama @21smoothiedetox. membagikan resep minuman jus yang sedang viral. Yang diklaim bisa menurunkan berat badan 3 sampai 4 kilo dalam seminggu.
Minuman ini terbuat dari beberapa bahan yaitu kunyit yang kaya antioksidan, pisang yang kaya akan protein, susu almond, dan nanas yang kaya akan enzim. Campuran nutrisi tersebut dapat meningkatkan metabolisme. Sedangakan serat yang terkandung didalam bahan tersebut dapat memperpanjang rasa kenyang.