Vitamin yang terkandung pada buah semangka yaitu vitamin A, vitamin C, dan vitamin B. Selain itu juga mengandung kalium dan citrulline.
Buah yang manis ini dapat mengurangi sel kanker karena banyak mengandung antioksidan, karotenoid, dan likopen.
Baca Juga: Foto: Persaudaraan Alumni 212 Gelar Aksi Massa di Patung Kuda, Bentangkan Berbagai Spanduk
Konsumsi semangka dapat meningkatkan sirkulasi darah yang membuat jantung kita menjadi sehat dan mengurangi risiko stroke. Vitamin C didalamnya pun berperan penting untuk turunkan kolesterol.
Tetaplah untuk memakan buah dan sayuran yah, pada saat sahur dan berbuka puasa.