Edisi.co.id - Buah leci cukup populer. Apalagi rasa buah ini terasa familiar di lidah karena menjadi perasa beberapa jenis makanan dan minuman, seperti agar-agar, berbagai jenis es, dan sebagainya.
Selain memiliki rasa yang segar, manfaat buah leci juga bagus bagi kesehatan. karena adanya kandungan berbagai nutrisi di dalam buah leci yang sangat diperlukan oleh tubuh. Misalnya saja vitamin C, serat, flavonoid, polifenol, tembaga, dan kalium.
Baca Juga: Tanpa Ribet, Bekal Tuna Rice Ball Bisa Menjadi Pilihannya
Manfaat Buah Leci Untuk Kesehatan Dan Kecantikan:
1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
2. Mengatur Tekanan Darah
3. Menurunkan Berat Badan
4. Membantu Pencernaan
5. Berpotensi Sebagai Antiviral
6. Meningkatkan Sirkulasi Darah
7. Menyehatkan Kulit
Artikel Terkait
Diet Coach Mengklaim Frozen Food Kurang Sehat Dan Rendah Gizi
Hits! Semangka Potong Buat Sendiri
Pahami Syarat Makanan Kaleng Kadaluwarsa