Kandungan Gula Aren Bisa Meredakan Stress Hinggal Melancarkan Penceraan? Ini Manfaatnya!

Edisi.co.id - Gula menjadi salah satu bumbu dapur yang jarang sekali ketinggalan ketika sedang memasak. Gula aren sendiri adalah gula yang terbuat dari nira. Bahkan kandungan kalori di dalam gula aren lebih sedikit lho dibandingkan dengan gula pasir.

Pastinya akan lebih sehat jika kalian mengonsumsi gula aren. Berbagai manfaat gula aren bagi kesehatan belum semua orang ketahui. Di dalam gula yang berwarna coklat tersebut mengandung vitamin B1, vitamin C, asam folat, hingga zat besi. Beberapa kandungan itulah yang penting diperlukan bagi tubuh.

Berikut adalah beberapa manfaat gula aren untuk kesehatan :
1. Meredakan Stress
2. Meningkatkan Imunitas Tubuh
3. Meredakan Nyeri Haid
4. Mengatasi Darah Rendah
5. Menurunkan Berat Badan
6. Meningkatkan Energi
7. Melancarkan Pencernaan