8. Gangguan Sistem Pencernaan:
Makanan cepat saji yang tinggi lemak dan rendah serat dapat menyebabkan gangguan sistem pencernaan seperti sembelit, yang dapat meningkat selama kehamilan.
Konsumsi makanan cepat saji saat hamil dapat memberikan risiko kesehatan yang serius bagi ibu dan janin.
Penting bagi ibu hamil untuk fokus pada makanan yang kaya nutrisi, seperti buah, sayuran, sumber protein berkualitas, dan karbohidrat kompleks.
Berkonsultasilah dengan profesional kesehatan atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan khusus selama kehamilan.
Mengutamakan makanan yang sehat selama kehamilan adalah langkah krusial untuk memastikan perkembangan janin yang optimal dan kesehatan ibu yang baik.