• Sabtu, 29 Januari 2022

Manfaat Buang Air Kecil sambil Berjongkok

- Selasa, 11 Januari 2022 | 09:39 WIB

Edisi.co.id - Ketika penderita gangguan saluran kemih bawah, buang air kecil sambil berdiri, tubuhnya berusaha keras untuk mempertahankan tulang belakang yang tegak. Posisi ini akan mengaktifkan banyak otot di dekat pinggul dan panggul.

Baca Juga: Bahaya Penyebaran Omicron, Pasien RSDC Wisma Atlet Nyaris Tembus 2.000 Orang
Kondisi tersebut berbeda dengan ketika Anda buang air kecil sambil berjongkok atau duduk. Posisi buang air kecil sambil berjongkok dapat membuat otot punggung dan pinggul lebih rileks sehingga membuat proses pengeluaran urine jadi lebih mudah.
Selain itu, saat buang air kecil sambil jongkok, posisi ini sama seperti saat buang air besar. Kandung kemih Anda berada pada sudut yang tepat dan mendapatkan lebih banyak tekanan yang dibutuhkan agar semua air kencing bisa keluar dari tubuh tanpa bersisa.
Perut Anda juga akan memberikan tekanan tambahan untuk mengoptimalkan aliran air kencing dari kandung kemih. Jika urine keluar seutuhnya dari kandung kemih, hal ini akan membersihkan bakteri dari saluran kemih dan mengurangi risiko infeksi.

Editor: Rohmat Rospari

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Benarkah Kucing Memiliki Manfaat Tak Terduga

Sabtu, 29 Januari 2022 | 13:52 WIB

Bisakah Ponsel Menyakiti Kita?

Kamis, 27 Januari 2022 | 13:41 WIB

Berapa Banyak Tidur Yang Sebenarnya Anda Butuhkan?

Rabu, 26 Januari 2022 | 21:20 WIB

Apa Itu Materi Gelap dan Energi Gelap?

Rabu, 26 Januari 2022 | 19:16 WIB

Kepiting Asap Ala Pangkal Pinang

Selasa, 25 Januari 2022 | 12:49 WIB

Merokok Sehabis Makan Apakah Berbahaya?

Selasa, 25 Januari 2022 | 12:47 WIB

Inilah Gejala Dari Omicron

Senin, 24 Januari 2022 | 19:19 WIB

Cara Cepat Untuk Tidur

Sabtu, 22 Januari 2022 | 11:46 WIB

Apa Obat Paling Berbahaya di Dunia?

Jumat, 21 Januari 2022 | 18:19 WIB

Bagaimana Ponsel Anda Mengubah Anda?

Jumat, 21 Januari 2022 | 13:56 WIB

Kenapa Kita Susah Inget Kenangan Saat Bayi

Jumat, 21 Januari 2022 | 13:20 WIB

Prinsip Ekuilibrium

Jumat, 21 Januari 2022 | 10:06 WIB

Satu Hari Berapa Liter Air Yang Harus Kita Minum?

Kamis, 20 Januari 2022 | 19:39 WIB
X