Mengenal Tanda-tanda Jantung Bermasalah: Pentingnya Deteksi Dini untuk Kesehatan Jantung yang Optimal

Edisi.co.id- Jantung memegang peran kunci dalam menjaga kesehatan tubuh. Oleh karena itu, penting untuk memahami tanda-tanda bahwa jantung Anda mungkin mengalami masalah.

Deteksi dini tanda-tanda ini dapat membantu mencegah masalah jantung lebih lanjut dan mendukung upaya untuk menjaga kesehatan jantung yang optimal.

Berikut adalah lima tanda yang mungkin menunjukkan bahwa jantung Anda sedang bermasalah:

Baca Juga: 5 Makanan Rendah Gula yang Aman untuk Penderita Diabetes

1. Nyeri atau Tekanan di Dada:
Nyeri, tekanan, atau rasa tidak nyaman di dada dapat menjadi tanda serius masalah jantung.

Nyeri ini, yang dikenal sebagai angina, bisa menjalar ke lengan, leher, rahang, atau punggung. Jika Anda mengalami gejala ini, segera cari pertolongan medis.

2. Sesak Napas atau Kesulitan Bernapas:
Kesulitan bernapas atau sesak napas yang tidak dapat dijelaskan dengan aktivitas fisik yang berlebihan atau kondisi lainnya dapat menjadi tanda masalah jantung.

Ini dapat terjadi saat istirahat atau bahkan saat tidur.

3. Detak Jantung Tidak Teratur:
Detak jantung yang tidak teratur, seperti denyut jantung yang cepat atau lambat, dapat menunjukkan masalah irama jantung.

Palpitasi atau sensasi berdebar-debar di dada juga dapat mengindikasikan ketidaknormalan irama jantung.

4. Kelelahan yang Berlebihan:
Kelelahan yang tidak dapat dijelaskan meskipun Anda beristirahat cukup dapat menjadi tanda adanya masalah jantung.

Kondisi ini disebut sebagai kelelahan yang tidak biasa dan dapat berkaitan dengan gangguan aliran darah ke otot jantung.

5. Pembengkakan di Kaki, Kaki, atau Perut:
Pembengkakan atau retensi cairan di bagian tubuh tertentu, seperti kaki, kaki, atau perut, dapat menunjukkan adanya masalah jantung.

Jantung yang tidak berfungsi dengan baik mungkin tidak dapat memompa darah dengan efisien, menyebabkan penumpukan cairan.