Edisi.co.id- Temulawak, dengan warna kuning cerah dan rasa pahitnya, bukan hanya bumbu dapur biasa.
Ternyata, tanaman ini memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang mengagumkan.
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi beberapa manfaat temulawak yang dapat memberikan dampak positif pada kesehatan.
Baca Juga: Buah Alpukat: Kunci Kesehatan dengan Nutrisi Optimal
1. Antiinflamasi Alami
Temulawak mengandung kurkuminoid, khususnya kurkumin, yang memiliki sifat antiinflamasi.
Ini dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh dan bermanfaat bagi penderita arthritis atau gangguan inflamasi lainnya.
2. Menyokong Kesehatan Hati
Kandungan kurkumin dalam temulawak dapat membantu menjaga kesehatan hati.
Substansi ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit hati non-alkoholik dan melindungi hati dari kerusakan akibat radikal bebas.
3. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Temulawak telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meredakan masalah pencernaan.
Sifat antiinflamasi dan antioksidan temulawak dapat membantu mengurangi gejala gangguan pencernaan seperti gas, kembung, dan perut kembung.
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh