Edisi.co.id– Bunga telang (Clitoria ternatea L.) adalah salah satu jenis tanaman yang tersebar di berbagai wilayah dengan iklim tropis dan subtropis di Asia dan Pasifik, Amerika dan Karibia, Afrika, serta Australia.
Dalam pengobatan tradisional, bunga telang ini terbilang sangat istimewa. Sebab, seluruh bagiannya, mulai dari akar hingga bunga, diyakini memiliki berbagai manfaat yang bisa digunakan untuk kesehatan. Sitem pengobatan Ayurveda yang berasal dari India menganggap bunga telang ini sebagai obat yang penting.
Hal tersebut bisa dilihat dari penyebutan bunga telang dalam bahasa Hindi, yakni aparajita yang berarti “yang tidak terkalahkan”.
Baca Juga: Ini Beberapa Manfaat dari Mentimun
Dirangkum dari artikel “Manfaat Bunga Telang (Clitori Tanutae L.) bagi Kesehatan Manusia" dalam Journal of Functional Food and Nutraceutical, berikut merupakan beberapa manfaat bunga telang bagi kesehatan yang perlu kita ketahui.
1. Sebagai antioksidan
Sebagian besar peneliti mengatakan bahwa kemampuan bunga telang untuk mereduksi senyawa radikal masih lebih rendah, jika dibandingkan vitamin C.
Meski demikian, studi terhadap aktivitas antioksidan dalam 15 jenis bunga menunjukkan bahwa aktivitas antioksidan ekstrak bunga telang merupakan salah satu yang tertinggi.
2. Antidiabetes
Diabetes merupakan gangguan metabolik yang ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah dan masalah pada metabolisme lipoprotein.
Efek menurunkan kadar gula darah dari ekstrak bunga telang telah dibuktikan melalui beberapa penelitin.
Salah satu penelitian memberikan ekstrak air bunga telang secara oral pada tikus. Hasilnya, glukosa serum dan glikolisasi hemoglobin serta meningkatkan insulin serum dan glikogen otot serta tulang.
3. Antiobesitas
Dalam rangkaian kajian terhadap aktivitas ekstrak bunga telang melawan diabetes pada tikus percobaan, peran bunga ttelang untuk menurunkan trigliserida dan total kolesterol darah sehingga mampu meningkatkan kadar kolesterol baik di dalam tubuh.