• Senin, 25 Oktober 2021

Ini Minuman Herbal Penurunan Kolesterol

- Kamis, 14 Oktober 2021 | 10:44 WIB
Minuman Herbal Penurunan Herbal
Minuman Herbal Penurunan Herbal

Edisi.co.id - Kenali berbagai jenis minuman untuk menurunkan kolesterol yang mengandung senyawa agar dapat menjaga kesehatan tetap stabil.

Kolesterol sendiri adalah zat lilin yang digunakan tubuh untuk membuat sel dan hormon.

Adapun jenis kolesterol seperti High-density lipoprotein (HDL) dan low-density lipoprotein (LDL). Yang kedua jenis kolesterol ini dibutuhkan oleh tubuh agar berfungsi optimal. 

Namun, jika kadar kolesterol ini tidak sehat, hal itu dapat meningkatkan risiko kondisi kesehatan serius, seperti stroke atau serangan jantung.

Bagi yang mengalaminya, harus mengantisipasi dengan cara menjaga pola makan sehat. Di bawah ini macam-macam minuman untuk menurunkan kolesterol tinggi, sebaga berikut :

Baca Juga: Sambut Merdeka Belajar, Al-Iman Perkuat SDM Guru

1. Teh hijau  

Melansir Medical News Today, teh hijau mengandung katekin dan senyawa antioksidan lainnya yang tampaknya dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan kadar kolesterol total.  

Dalam sebuah studi pada 2015, para ilmuwan memberi tikus air minum yang ditambahkan dengan katekin dan epigallocatechin gallate, yakni antioksidan bermanfaat lainnya yang dapat ditemui dalam teh hijau. 

Halaman:

Editor: Ilham Dharmawan

Tags

Terkini

Manfaat Sayuran Bayam untuk Kesehatan Rambut

Senin, 25 Oktober 2021 | 13:44 WIB

5 Kota Tertua di Indonesia

Senin, 25 Oktober 2021 | 10:18 WIB

Jangan Mengabaikan Kehidupan Dunia

Minggu, 24 Oktober 2021 | 22:21 WIB

Tips Memilih Pesantren

Minggu, 24 Oktober 2021 | 18:56 WIB

Beberapa Keunggulan Presantren yang Perlu Diketahui

Minggu, 24 Oktober 2021 | 18:38 WIB

Persoalan Jalan Kemal Attaturk

Kamis, 21 Oktober 2021 | 12:10 WIB

Kiat Mudah Mengolah Sampah Menjadi Kompos

Kamis, 21 Oktober 2021 | 10:34 WIB

Ayoo, Ajari Anak Memasak Sejak Dini

Rabu, 20 Oktober 2021 | 11:09 WIB

Apa bedanya antara Gestok, Gestapu, dan G30S PKI

Selasa, 19 Oktober 2021 | 23:22 WIB

Begini Cara Mengecek NIK KTP Secara Online

Senin, 18 Oktober 2021 | 12:28 WIB

Ini Minuman Herbal Penurunan Kolesterol

Kamis, 14 Oktober 2021 | 10:44 WIB

Cegah Stunting Melalui Kegiatan Pik Remaja

Rabu, 13 Oktober 2021 | 11:31 WIB

PTMT Di Depok Berlangsung Aman Lebih Dari Sepekan

Selasa, 12 Oktober 2021 | 22:07 WIB

Ternyata Air Kelapa Bisa Dijadikan Skincare

Selasa, 12 Oktober 2021 | 20:45 WIB
X