Daftar Menu yang Cocok Untuk Penderita Diabetes Menurut Ahli Gizi

1. Pertama yang mengandung sumber protein seperti: ikan, daging ayam tanpa kulit, telur, tempe, tahu, oncom, kacang-kacangan kacang hijau, kacang merah dan kedelai.
2. Kedua sayuran seperti: kangkung, oyong, timun, tomat, labu air, kembang kol, lobak, sawi, seledri dan terong
3. Ketiga, buah-buahan seperti sari buah murni, jeruk, apel, pepaya, pir, jambu dan belimbing,
4. Keempat, susu skim atau rendah lemak.
5. Kelima, sumber lemak dalam jumlah terbatas yaitu bentuk makanan yang mudah dicerna.

Sri juga mengatakan untuk penderita diabetes dianjurkan untuk makanan yag dikonsumsi diolah dengan  dipanggang, dikukus, disetup, direbus, dan dibakar.