Manfaat Bawang Merah Yang Harus Kamu Tahu

Edisi.co.id- Dari zaman dulu bawang-bawangan, termasuk bawang merah sudah digunakan untuk pengobatan tradisional untuk mengatasi sakit kepala, sariawan sampai penyakit jantung.

Dari berbagai penelitian modern sudah membuktikan khasiat dan manfaat bawang merah sebagai pendongkrak gairah seksual suami.

Menariknya, ternyata rempah-rempah tersebut sudah diakui bapak kedokteran muslim, yakni Ibnu Sina.

Selain serat dan antioksidannya yang tinggi, bawang merah ternyata juga memiliki banyak kandungan seperti vitamin B, C, sulfur, zat besi, potasium, fosfor, kalsium, dan mangan.

Baca Juga: Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Selain Diet

Lebih dari itu, bawang merah juga rendah kalori, hanya ada 45 kalori saja dalam tiap 100 gram.

Inilah alasan mengapa bawang merah memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk kaum adam.

manfaat bawang merah Untuk Pria

1.Meningkatkan Kadar Testosteron

Testosteron merupakan hormon yang diproduksi di dalam testis.

Hormon yang satu ini berperan dalam produksi sel sperma hingga pembentukan masa otot pria.

Sebuah studi yang dipublikasikan dalam National Center for Biotechnology Information, antioksidan yang terkandung dalam bawang merah dapat memberikan efek untuk meningkatkan produksi testosteron.

Peningkatan hormon testosteron tentu memberikan manfaat untuk kesehatan reproduksi pria.

Contohnya seperti meningkatkan gairah seksual, membantu produksi sperma sampai mempertahankan kesuburannya.

2.Menyehatkan Jantung