• Rabu, 28 September 2022

5 Manfaat Konsumsi Timun, Apa Saja

- Rabu, 6 Juli 2022 | 14:53 WIB
Timun/klikDokter
Timun/klikDokter

Edisi.co.id- Seringnya mengkonsumsi timun ternyata bermanfaat untuk kesehatan lho

Apa saja manfaatnya?

Berikut manfaat yang dapat kita rasakan saat kita mengkonsumsi timun.

1. Meningkatkan Hidrasi

Timun terdiri dari 95 persen cairan, karena itu mengonsumsi timun dapat membantu anda terhidar dari dehidrasi.

Karena kandungan airnya yang tinggi, timun juga bisa dibuat jus atau smoothie yang enak!.

2. Meningkatkan Daya Ingat

Mentimun mengandung flavonol anti-inflamasi yang disebut "fisetin" yang memainkan peran penting dalam kesehatan otak. Dibandingkan dengan sayuran lain.

Baca Juga: Beberapa Manfaat Tidur Siang, Apa Saja

Halaman:

Editor: Rohmat Rospari

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Diduga Cabuli Anak SMK, Oknum Guru Dipolisikan

Selasa, 27 September 2022 | 14:35 WIB

Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan

Jumat, 23 September 2022 | 10:23 WIB

Oknum Pengacara di Semarang Ditangkap KPK

Jumat, 23 September 2022 | 10:20 WIB

Ramalan Zodiak 23 September 2022

Jumat, 23 September 2022 | 10:10 WIB

Manfaat Teh Gingseng Untuk Kesehatan Tubuh

Kamis, 22 September 2022 | 11:09 WIB

12 Ramalan Zodiak Hari Ini

Kamis, 22 September 2022 | 09:54 WIB

Tol Serpong - Balaraja Seksi 1A Resmi Beroperasi

Rabu, 21 September 2022 | 10:58 WIB

Manfaat UU Perlindungan Data Pribadi

Rabu, 21 September 2022 | 10:55 WIB

Beberapa Manfaat Jahe Bagi Tubuh

Rabu, 21 September 2022 | 10:30 WIB

Beberapa Manfaat Kerokan Bagi Kesehatan

Rabu, 21 September 2022 | 10:27 WIB

4 Zodiak yang Jarang Pindah Kerja

Rabu, 21 September 2022 | 10:24 WIB

Muktamar Amul Huzni untuk Para Syuhada Pandemi

Selasa, 20 September 2022 | 18:52 WIB
X